南辞其酒提示您：看后求收藏（第九十章 一松一紧,短跑：成为百米飞人,南辞其酒,破风文学网），接着再看更方便。
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陆辰只用了一个星期时间，就让苏炳天体会到了，在各种“buff”的加持下训练，是一件多么舒服的事情。
虽说成绩什么的没有特别明显的提升，毕竟这只是一个星期时间，连半个完整的训练周期都算不上，又能指望成绩有多大涨幅？
所以苏炳天感觉的舒服，是自身的感受，这种感觉很神奇，日常训练都是如鱼得水的感觉。
很多技术经过邹季平教练寥寥数语的教导后，效果那叫一个立竿见影。
在这种情况下，小苏神的训练干劲也是比以前高了不知道多少倍。
再加上每天陪陆辰他们出早操，也挺新鲜的，积极性一提高，就什么都有了。
每一周的训练结束后，都会进行一场简单的测试，这是邹季平的训练特点，记录运动员每个阶段的成绩，之后再做出比较与分析，得出自己麾下这群孩子的强势期。
这一套
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