第二百四十三章 训练流水账
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中午的饭,很香。
今天有辣子鸡,还有精心煮好,放凉的酸甜可口杨梅汤。
但新来的,都有点吃不明白。
手抖,腿麻。
坐着吃,肚子疼,站着吃,腿酸。
菜还难夹,筷子老抖,捏在手里,都没啥方向感。
再观察其他特勤的老兵餐具:两个大勺子,一个舀菜,一个吃饭。
真特么睿智。
尼玛,早上的训练,竟然有13个项目!
每种三组!
等于是39个项目,比如15次夹臂器,30个杠铃,10个握推…每种算一个。
12点准时开的饭,俩小时,平均三分钟就得完成一个。
没有额外的休息时间,休息时间就在这三分钟里。
开始感觉还好,甚至十来个项目下去,也就才20分钟不到。
但越乏力,越狠。
尤其是玩杠铃。
握推和蹲杠铃的配重普遍都不算重,主要是为了�
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